1、动不动就想跳跃：有挺多人深有同感，当在走路的时候就会妄想自己能飞檐走壁，能在屋顶上疾走跳跃，遇到强风就觉得自己可以趁势高飞，武功盖世行云流水滔滔不绝。
2、动不动就想战斗：把自己看不顺眼的人都转换成敌人，游戏里的一套技能下来对方准败战。或者下楼梯、关房门时候，会不会突然冲出丧尸或者怪物，我的七米狼牙棒早已饥渴难耐了！
3、金钱观很奇怪：因为游戏里的金钱随便做些任务就能攒起来啊，总感觉自己有钱，不停买买买，但是各位别忘了，咱们现实中的钱可难挣了，且花且珍惜。
4、脑里自动拨放BGM：玩到根本停不下来的时候，连睡觉脑海里都是游戏的BGM，分分钟爆炸了起来了玩两把。
个人曾经沉迷网游数年，沉迷网游的征兆个人认为最明显的表现为以下几点：
1.不管做什么事的时候都会去想与你在玩的游戏有关的事
2.当有人和你说起你在玩的游戏时，你就会有说不完的话题，即使他只是随便提一下
3.在你玩游戏的时候什么事都不管，（当然，这里不包括房子着火一类很严重的事）
如果上面3种情况你有1种，那么你有沉迷的倾向了，如果有2种，不好意思，你已经开始沉迷了，只不过不深。如果3种都有，那不得不告诉你，承认了吧，你就是沉迷网游了。当然还有更进点，就如我当初是做梦都会梦到玩的游戏，对了，我曾经玩的是《热血传奇》貌似有点过时了，玩了近10年，去年才算真正摆脱了~~
不好意思，没答全，要说改善，并有没特别有效的办法，沉迷网游的绝大多数是现实生活空虚，与其想怎么才能不沉迷网游，不如充实自己的现实生活，在现实中找到自己的定位，摆脱就水到渠成了。
现在的社会越来越进步，而且各方面都在逐步的提高人们的生活方式，也发生了很大的改变，现在游戏已经成为人们主要的娱乐方式之一，不管是年轻人还是中年人，大家都十分的喜欢玩游戏，但是有一些玩家，一旦玩游戏之后，就会使沉迷甚至影响自己的工作以及生活，我平时也十分的喜欢玩游戏，而且接触过很多游戏，我认为从三个举动就能看出一个人是否沉迷游戏，分别是玩游戏是否影响自己的情绪、是否影响自己的生活、对周围人能否做到关心，具体介绍如下：
一、是否影响自己的情绪
如果一个人在玩游戏的过程中，情绪会发生很大的波动，比如突然的十分兴奋，或者是突然的十分的低沉，那么这个人绝对会将游戏看的十分重要，而且多半也是沉迷游戏，因为一个成年人，首先应该把握好自己的情绪，不管是在家中还是在外面，都应该对自己的情绪有一个合理掌握，不应该因为一些小事情随意改变自己的情绪。
二、是否影响自己的生活
想要看出一个人是否沉迷游戏也是十分的简单，最简单办法就是看他的生活质量，以及生活状态，如果一个人在家中生活十分的邋遢，而且各方面都十分的要求简单，没有任何的规则，那么他绝对是一个游戏迷，一个真正看重自己生活的人，那么他绝对不会因为玩游戏，从而影响自己的生活质量，所以一个人的生活如果十分的邋遢，而且喜欢玩游戏的话，那么肯定是沉迷游戏的。
三、对周围人能否做到关心
沉迷游戏的人多半十分的自私，没有办法做到对周围人都十分的关心，因为他们将游戏看的十分重要，为了游戏的胜利，他们不会照顾周围人的感受，所以如果一个人对周围人都十分的漠不关心，那么肯定是沉迷游戏的。
各位看官，关于有哪些举动能够看出一个人是否沉迷游戏，有什么想法可以在下面评论哦。
沉迷游戏的表现：
一、不注意自己的形象。
形象特别邋遢，因为他们在玩游戏的时候，完全沉浸在游戏的世界里，没有时间照顾自己的形象，根本不关心自己的形象。
二、非自愿强迫上网。
顽固地想玩电子游戏，游戏冲动失控甚至难以减少游戏时间，甚至网络游戏几乎占据了所有的时间和精力，如果长时间不上网，身体就会 会很不舒服，甚至很痛苦。手上的老茧。手上长时间拿着鼠标或手机，手上会逐渐长出厚厚的老茧，有的老茧甚至可能不会消退。
四、对周围的人冷漠，情绪低落。
他们玩手机时间长了，精神上会显得很累。 玩过之后，他们会觉得没有什么刺激，会情绪低落，甚至会对自己的亲朋好友漠不关心，不理睬他们。
五、严重失眠。
沉迷游戏的孩子睡眠没有周期性，经常失眠、头痛。 他们基本上每天玩游戏四个多小时，来自电脑的辐射非常大。 孩子晚上会感到头晕或失眠。面无表情，目光呆滞。沉迷游戏的少年坐在电脑前，长时间盯着电脑或手机屏幕，对眼睛的伤害很大。 他的眼睛根本没有精神。
家长如何教育沉迷游戏的孩子：
一、控制孩子的玩耍时间。
当孩子沉迷于游戏时，他不能殴打或没收他的手机。 这样做是不可取的，因为你没收手机后，他会有很强的抵抗力。正确的做法是控制他的游戏时间，让他不会上瘾，或者玩游戏就像旅行一样有惊喜，比如周末一天只玩两个小时，等你考试成绩可以玩多少 提高时间，当老师布置的作业完全高质量完成时等，控制孩子的玩耍时间。 当孩子玩游戏时，尽量让他玩完整个游戏再停下来。 时间到了就不要让他玩了，因为网游非常社交，中途停下会让队友反感。 这样，孩子们会更加努力地学习，更加努力地完成作业，以便玩一会儿游戏，这样不仅不会影响学习，反而会促进学习。
二、思想教育。
认真分析沉迷游戏的后果和文化课学习的重要性。 告诉他做任何事情都要有节制。 游戏可以玩，但不能放纵。 再好的事情，也不应该过分。 会影响健康。
三、培养孩子的其他兴趣爱好。
比如游泳、篮球、钢琴、舞蹈等。当孩子在这些方面取得成绩时，会让孩子玩一会儿游戏，这样既控制了游戏时间，也让他全面发展。 圆和健康的方式，以及其他爱好。 达到一定的效果。
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