视力4.6(指的是标准对数视力表的数值)对应的近视度数是250度。
0.1-1.5的视力表叫小数记录视力表,4.0-5.0的视力表叫标准对数视力表,近视度数=屈光度*100,与小数记录视力表和标准对数视力表无关,与前两者通过表记录对应:
扩展资料:
预防近视:
对学龄儿童要加强眼卫生保健教育,教育儿童改善不良的用眼习惯,并采取积极措施防止近视的发生。
1、阅读时眼与书本的距离:看5米以外的目标时不需要调节,看5米以内的目标则需要调节,目标愈近,使用的调节愈大。当目标距眼50厘米时需要2屈光度的调节。
25厘米时需要4屈光度的调节。距离小于25厘米时则所需要的调节度急剧上升,这样就增加了调节肌的紧张度,促使眼的屈光状态向近视方面发展。故在读书时,书本与眼的距离最好保持在30—35厘米之间。
2、走路或乘车时不要看书:由于行车颠动,书本与眼的距离不断改变,眼睛不断地变化调节,易引起视力疲劳。
3、躺着看书也是不好的习惯,一方面不能保持合理的距离;另一方面也难得到合适的自然采光和人工照明,而易出现视力疲劳。
4、阅读时的光线:阅读的效率与视力有关,而视力的变化随照明度而增加。在照明不足的条件下阅读,必将书本拿得更近才能看清楚,因而促使眼的调节紧张,故灯光与书本的距离要适当。平时要教育儿童,在光线充足的地方写字看书。写字要用深黑色铅笔,光线要从左方射入,以免暗影遮挡。光线须均匀不炫目,在强的直光下看书也不适宜。
参考资料来源:百度百科-对数视力表
参考资料来源:百度百科-视力表
参考资料来源:百度百科-屈光度
人民网-儿童低视力问题亟待关注得了近视怎么办
视力4.6(指的是标准对数视力表的数值)对应的近视度数是250度。
0.1-1.5的视力表叫小数记录视力表,4.0-5.0的视力表叫标准对数视力表,近视度数=屈光度*100,与小数记录视力表和标准对数视力表无关,与前两者通过表记录对应:
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扩展资料:
1、视力表是根据视角的原理设计的。所谓视角就是由外界两点发出的光线,经眼内结点所形成的夹角。正常情况下,人眼能分辨出两点间的最小距离所形成的视角为最小视角,即一分视角。视力表就是以一分视角为单位进行设计的。
2、“标准对数视力表”与“小数记录视力表”通过公式相互换算,视力表的换算的公式如下:标准对数视力表=5-lg(1/小数记录视力表)。
3、近视度数与屈光度关系,1屈光度被定义为光线在通过镜片在镜片后一米处形成焦点,以D表示。f表示焦距。就有公式D=1/f。距离如果镜片焦距是0.5米那么这个镜片的屈光度就是1/0.5=2,习惯上人们喜欢把这个叫做200度。
4、屈光度和裸眼视力并非一对一的关系,不能以裸眼视力的好坏来判断屈光度的高低(裸眼视力一样的人,屈光度不一定一样),也不能以屈光度的高低来判断裸眼视力的好坏(屈光度一样的人,裸眼视力也不一定一样)。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%AF%B9%E6%95%B0%E8%A7%86%E5%8A%9B%E8%A1%A8/8678579?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-对数视力表"百度百科-对数视力表
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参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%B1%88%E5%85%89%E5%BA%A6/3199182?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-屈光度"百度百科-屈光度
4.6大约是250度左右的视力,是属于轻度近视的范畴,但是也是要引起重视,及时的予以矫正,应及时佩戴合适的眼镜,另外还需配合:
一、呼吸法
在长时间的用眼之后,应该停下来休息一下。身心都放松,然后平视前方,一边慢慢吸气,一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气,缓缓的合上眼睛。连续做几次,每次可持续半分钟。
二、转眼法
在睡前,让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴,然后顺时针得把眼珠转动,转5圈,接着换另一个方向,逆时针再转动5圈。一共十圈,可以做3-5次。可以闭着眼睛转,也可以睁开眼转。每次转的时候,眼珠要尽力地转,不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉,使眼睛更加充满活力。
三、远眺法
因为绿色的波长较短,能使眼睛放松,减轻疲劳感。所以办公室家里都喜欢摆放一点绿色的植物,看电视、玩手机、看书久了之后,可选择远处的一处绿色植物,凝视20秒左右,尽量不要眨眼和眯眼。然后选一个离的近的物体注视20秒,来回循环10次,这样对眼睛是很有益处的。
四、热敷法
晚上洗脸时,可以用热毛巾轻轻的按在眼睛上,可促进眼部的血液循环。也可以可以倒上一杯热开水,让蒸汽给眼部输送热量,也能起到很好的作用。如果没有热水,还可以将双手搓热,然后捂住眼睛,手凉了再放下重复这个动作。这个方法比较适合冬天使用。
五、推拿法
首先将两眼自然闭合,然后慢慢的按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。4穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,以达到治疗和预防近视之作用。
六、补充视力营养法
适用于18周岁以下,尚处于视力发育期的近视。一般建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,能增强眼睛抗疲劳能力,改善近视,提升视力。年龄越小越适用。
视力4.6(指的是标准对数视力表的数值)对应的近视度数是250度。
0.1-1.5的视力表叫小数记录视力表,4.0-5.0的视力表叫标准对数视力表,近视度数=屈光度*100,与小数记录视力表和标准对数视力表无关,与前两者通过表记录对应:
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扩展资料:
1、视力表是根据视角的原理设计的。所谓视角就是由外界两点发出的光线,经眼内结点所形成的夹角。正常情况下,人眼能分辨出两点间的最小距离所形成的视角为最小视角,即一分视角。视力表就是以一分视角为单位进行设计的。
2、“标准对数视力表”与“小数记录视力表”通过公式相互换算,视力表的换算的公式如下:标准对数视力表=5-lg(1/小数记录视力表)。
3、近视度数与屈光度关系,1屈光度被定义为光线在通过镜片在镜片后一米处形成焦点,以D表示。f表示焦距。就有公式D=1/f。距离如果镜片焦距是0.5米那么这个镜片的屈光度就是1/0.5=2,习惯上人们喜欢把这个叫做200度。
4、屈光度和裸眼视力并非一对一的关系,不能以裸眼视力的好坏来判断屈光度的高低(裸眼视力一样的人,屈光度不一定一样),也不能以屈光度的高低来判断裸眼视力的好坏(屈光度一样的人,裸眼视力也不一定一样)。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%AF%B9%E6%95%B0%E8%A7%86%E5%8A%9B%E8%A1%A8/8678579?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-对数视力表"百度百科-对数视力表
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视力4.6(指的是标准对数视力表的数值)对应的近视度数是250度。
0.1-1.5的视力表叫小数记录视力表,4.0-5.0的视力表叫标准对数视力表,近视度数=屈光度*100,与小数记录视力表和标准对数视力表无关,与前两者通过表记录对应:
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扩展资料:
1、视力表是根据视角的原理设计的。所谓视角就是由外界两点发出的光线,经眼内结点所形成的夹角。正常情况下,人眼能分辨出两点间的最小距离所形成的视角为最小视角,即一分视角。视力表就是以一分视角为单位进行设计的。
2、“标准对数视力表”与“小数记录视力表”通过公式相互换算,视力表的换算的公式如下:标准对数视力表=5-lg(1/小数记录视力表)。
3、近视度数与屈光度关系,1屈光度被定义为光线在通过镜片在镜片后一米处形成焦点,以D表示。f表示焦距。就有公式D=1/f。距离如果镜片焦距是0.5米那么这个镜片的屈光度就是1/0.5=2,习惯上人们喜欢把这个叫做200度。
4、屈光度和裸眼视力并非一对一的关系,不能以裸眼视力的好坏来判断屈光度的高低(裸眼视力一样的人,屈光度不一定一样),也不能以屈光度的高低来判断裸眼视力的好坏(屈光度一样的人,裸眼视力也不一定一样)。
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4.6的视力相当于近视250度,属于轻度近视。
轻度近视一般是300度以内的近视,300度以内的近视,不影响视物的情况下是不建议佩戴眼镜的,特别是18周岁以下的孩子。
18周岁以下的孩子,还处于视力发育期,眼睛的调节性强,轻度近视是可以服用药物治i疗的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,轻度近视度数就会逐渐降低了,也就不需要戴眼镜了。
另外就是要养成良好的用眼习惯,平时要多做一些小训练。
首先站在10米远处的一块草坪,聚精会神,全神贯注的凝视前方20秒,认真仔细的观察草叶的大致结构,然后把左手掌放在眼睛前方,这是自己观察受手掌上面的指纹,这样大约5秒之后,在凝视远方的绿草15秒,这样反复坐的几次,坚持每天至少做一次,近视严重者多加几次,以草坪为参照物这是因为草的波比较短,能够减轻眼部的调节,放松肌肉。
其次是多转眼球可以改善近视,闭上双眼,双手托腮,眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转动,之后按照上述方法逆时针转动,这样转动6次左右做玩这之后,在看远处的东西就会感到清晰,同时眼睛感到舒服多了。
第三就是仰卧在床上,闭目双眼,用手轻轻按摩位于眉头下面的天应穴,之后在相应的按摩鼻根部两眼内侧的晴明穴,最后在那自己的四白穴和太阳穴。在按摩的过程中要注意力度适中,穴位准确,手法轻缓,直到感觉身上有酸胀感的时候为止。
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